Ateliers hypnose - AFDC Fibromyalgie

Vendredi 7 février 2025 à 14 h 30 à la maison des associations dePeyruis 04310

ATELIERS HYPNOSE - AUTO HYPNOSE

Animé par Christophe Combalot

Christophe Combalot reprendra la présentation et l'explication del'auto-hypnose et ses bienfaits si des nouvelles personnes ne connaissent pas.

Qu’est-ce quel’auto-hypnose ?

Comme son nom l'indique, l'auto-hypnose consiste à appliquer cette pratique sur soi-même, et donc de se plonger dans un état hypnotique, sans être guidée par une autre personne ou un professionnel.

Nous évoquerons :

Gestion du stress, des troubles d’anxiété,

Amélioration du sommeil et favorisation de l’endormissement

Atténuer les douleurs chroniques par la modification de la perception de la douleur et la relaxation, etc.

Tarif : adhérent 5€

Non adhérent : 15€

Cet atelier est ouvert à tous et toutes vous êtes les bienvenus. 

Pour plus de renseignements 

07 75 73 41 77